【健康养生】

• 关于五谷杂粮粥的做法
  

  做法如下：1、所有食材放入锅内，加入适量水，大火烧开，小火熬煮。2、珐琅锅锅身厚实，加厚锅底可以提供更多热量，让食材受热更均匀。小火慢炖，让每一种食材充分释放自己的营养。在熬粥的时候，我全程是盖着锅盖

  2025-05-15 23:58小编：
• 丹东几月份的海鲜最好吃？！
  

  五月份左右是黄蚬子、白蚬子、沙蚬子、虾爬子、飞蟹、清虾、泥螺等十月份后，主要是对虾、白虾、河蟹、鱿鱼、鱼类多数的鱼、海螺、不太分季节。所谓季节，就是肥不肥。只要在产卵前期就是伏季休渔前），基本都是比较

  2025-05-15 23:47小编：
• 凉拌青萝卜丝的做法
  

  如下：食材：青萝卜1个、花生碎30克、红椒2只、米醋15克、盐4克、糖15克、芝麻油10克。方法：1、新鲜的青萝卜一个。2、用刨子刨去去外面的皮，外层的皮虽然也可以吃，但是会有点辣。3、切成细丝。4、

  2025-05-15 23:26小编：
• 9款鸡肉减肥餐做法
  

  美食，顾名思义就是美味的食物，贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的，只要是自己喜欢的，都可以称之为美食。以下是我为大家收集的9款鸡肉减肥餐做法，仅供参考，欢迎大家阅读。一、蓝莓鸡肉食

  2025-05-15 23:10小编：
• 烤鸭的鸭架怎么做汤?
  

  烤鸭的鸭架怎么用来做汤？准备食材:鸭架一只，冬瓜一块，老姜一块，大葱两根儿，精盐少许，食用油少许。 制作步骤: 1.首先准备一个干净的鸭架一只，然后将其剁成小块放入碗中备用。鸭架上并没有什么肉，所以我

  2025-05-15 23:08小编：
• 粉利的做法，粉利怎么做
  

  主料 大米3g 辅料 滤布 广西粉利的做法步骤1. 普通的煮米饭的大米，最好要粘性低的。，浸泡一夜备用。2. 准备好干净的容器和滤布(淘宝可以买到固液分离的滤布)3. 把

  2025-05-15 22:51小编：
• 干煸花菜的家常做法
  

  干煸菜是家家户户经常出现的菜肴，很多食材都能经过加工做成干煸菜，干煸菜的做法及特点是色泽红亮，深受大众的喜欢，分享干煸花菜的做法。菜花味道鲜美，营养高，富含维生素c。那么，干煸花菜的家常做法，这样做简

  2025-05-15 22:28小编：
• 四川圆子汤的做法大全
  

  四川圆子汤的做法原料：猪肉、盐、葱、姜、鲜蔬菜、酱油、味精、鸡蛋、胡椒面、芝麻油、水豆粉、银丝粉、汤。做法：1、将肥三瘦七的猪肉剁成肉茸，边剁边剔去肉中的白筋，同时加入姜米、葱花继续剁匀；鲜蔬菜淘洗干

  2025-05-15 22:06小编：
• 炒猪肉的做法大全家常菜窍门
  

  肉片主要是以猪肉为准，把猪肉削成片状，搭配其他的食物来烧，肉片的做法有很多，有爆炒肉片，有水煮肉片，也有香菇肉片、木耳肉片等，那么我们就来看看下面的几种肉片的做法。水煮肉片材料准备好里脊肉、白菜或者是

  2025-05-15 21:50小编：
• 炒炸酱用什么酱好？
  

  炒炸酱用什么酱好？ 炒炸酱一般要用到甜面酱、黄豆酱和豆瓣酱，几者缺一不可，做出来的酱，香浓美味、酱味纯正。非常适合做老北京炸酱面，只要把炸酱做好，就基本上做好了炸酱面了，其实制作很简单，会者不难。这样

  2025-05-15 21:30小编：